FIT. FRÖHLICH. FREI

Personal Training & Coaching mit Jules

Training egal an welchem Ort…

Outdoor Training

Indoor Training

Training im Fitnesscenter

Welcher Ort passt zu Dir?

Training egal wie alt und fit Du Dich fühlst…

Für Männer und Frauen. Für Junge und Junggebliebene!

Training für mehr Gesundheit und Leichtigkeit…

Körperfettmessungen

Reha-Training

Gruppentraining auf Anfrage

Professionelle Analyse und Reha und vieles mehr!

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Coaching

Ernähre Dich gesund

Coaching inkl. individuellem Ernährungsplan
95€ pro Stunde

Coaching

Gestalte Dich selbst

Coaching inkl. Körpermessungen und Trainingsplan
95€ pro Stunde

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Workshop

Life-Work-Food

Finde die richtige Balance im Alltag
Ein lockerer Abend inkl. Smoothies und Low Carb Häppchen
85€ pro Person (Gruppen ab 4 Personen, ca. 3 Stunden)

Meine Referenzen

Bewertung: 5 von 5.

Ich trainiere bereits mehrere Jahre mit Jule. Sie hat mir geholfen nach zwei Schwangerschaften meinen Body wieder in Shape zu bringen und meine Beckenmuskulatur zu stärken. 
Da ich eher gerne Ausdauer trainiere, jedoch weiß, dass Krafttraining genauso wichtig ist, um den Körper zu straffen, ist Jule für mich die perfekte Trainerin, damit ich regelmäßig zweimal pro Woche mein Krafttraining absolviere.

Sarah, 36

„I was very happy with Jule when I trained with her for several months in London. She has deep knowledge about the body and which nutrition approach to take that can be achieved on the long term. The training sessions never got boring with a variety of different exercises which helped me to build up strength and get leaner. Jules motivated me to be consistent, disciplined and focus on good form to avoid injury – I still follow her advice and approach every time I go to the gym Thank you, Jule!!!“

Kora, 42

„Professionelle und individuell auf die Person abgestimmte Begleitung durch das 
Training. Motivation und Begeisterungsfähigkeit werden geweckt. Quantifizierbare Erfolge stellen sich kurzfristig ein. Das ganze Leben bekommt eine neue Ausrichtung mit Perspektive. Einfach Jule kontaktieren und duchstarten – es lohnt sich.“

Andreas, 60

„Seit 2016 trainiere ich mit Jule. Ohne Jule hätte ich nicht solche Fortschritte gemacht, ich hätte mich nie getraut so zu trainieren wie ich es jetzt tue. Jule gibt mir immer wieder Sicherheit und Anleitung es richtig zu machen und geht auf meine Problemchen und Wünsche ein. Ihre Trainingspläne für mich sind wirklich sehr individuell auf mich abgestimmt und immer abwechslungsreich. Ich fühle mich bei Ihr sehr gut aufgehoben, Sie weiß wirklich was sie tut. Darüberhinaus machen die Einheiten mit ihr mega Spaß und bringen jedes Mal wieder neue Motivation. Ich würde auf das Training mit ihr nicht mehr verzichten wollen.“

Kira, 36

I was just recovering from a serious illness, my doctor asked me to build up my strength. I joined a gym and met Juliane, she helped me regain my strength. She pushed me, encouraged me and persuaded me go forward. I became the person I was before my illness. Today she is not just my former trainer, but a kind, caring friend whom I stayed in touch with.

Fatima, 64

ÜBER MICH

Juliane Schleh

Personal Trainer und Coach